パーソナルトレーナー– tag –

以前の記事で『指導者とプレーヤーの違い』について、私見を述べさせていただきました。 今回はもう少し細分化した形で、進めていきたいと思います。 インストラクター...

ダイエットカード・６９枚目 カード説明 最終的には人と人との関係性になってくるので 『この人とだったら続けていける！』 というトレーナーを見つけることが大切です。

最近流行りのパーソナルトレーニング。気になるけどトレーナーとの相性が合わなかったらどうしよう？ 交代って出来るのかな？っていうか、して良いのかな？ そこでも合...

ダイエットカード・４２枚目 カード説明 これはお客様から実際に言われたことです。 ブームが来るのは良いことかもしれませんが、こういった側面も出てきてしまいますよ...

ダイエットカード・４１枚目 カード説明 これは私が声を大にして言いたいことのひとつです。 『腰が痛いのに、ガチガチのトレーニングをコンセプトとするところに通った...

今まで数多くの方々のダイエットを担当させていただきました。 そうしてきた中で、ダイエットに成功する方もいらっしゃれば、私の力不足もあって成功させられなかった方...

20年近くトレーナーとして活動してきた中で、多くのトレーナーさんやインストラクターさんとお会いしてきました。 その中で、この方は本物だ！という方をピックアップし...

ダイエットを行う理由は、その方その方によって様々あると思います。 ダイエットを取り入れて、各々が思い描く目的を達成するために進む道のりの中で、時には心が折れそ...

おやつは心の栄養です！ それは優しい考えですね！ トレーナーらしくない出だしですね（笑） ダイエットを行う方は、絶対そんなの食べちゃダメだ！という、強い気持ちを...

人生とは選択の連続だと言われます。 それならば良い選択をしていきたいものですね。 ダイエットにおいて日々行う選択とは、食事に関することがメインとなるのではない...