目次
ダイエットカード・19枚目

カード説明
ダイエットを進める時に重要となるのが
『食べられる・飲めるものものをピックアップする』
ということです。
ダイエットは、意識と工夫です。
「あれはダメ!」
「これはダメ!」
そんなの続けられませんよね?
炭酸ジュースだって、0キロカロリーのものがたくさん出ておりますので、ジュース好きな方はそういったものを活用して乗り越えていきましょう。
ダイエットを進める時に重要となるのが
『食べられる・飲めるものものをピックアップする』
ということです。
ダイエットは、意識と工夫です。
「あれはダメ!」
「これはダメ!」
そんなの続けられませんよね?
炭酸ジュースだって、0キロカロリーのものがたくさん出ておりますので、ジュース好きな方はそういったものを活用して乗り越えていきましょう。
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