ジュースが大好きなダイエッターへ

ダイエットカード・１９枚目

カード説明

ダイエットを進める時に重要となるのが

『食べられる・飲めるものものをピックアップする』

ということです。

ダイエットは、意識と工夫です。

「あれはダメ！」
「これはダメ！」

そんなの続けられませんよね？

炭酸ジュースだって、0キロカロリーのものがたくさん出ておりますので、ジュース好きな方はそういったものを活用して乗り越えていきましょう。