【デトックス効果抜群】究極のダイエットスープ

今回ご紹介するダイエットスープのレシピは、私がボディビルコンテストに出場する為の減量を行っていた時に、授かったものです。

元々このスープのレシピは

【心臓外科手術を行う為に、安全に急速な減量を必要とする方向けのレシピ】

という事で教えていただきました。

事実、このスープのおかげで、私自身減量をスムーズに成功させる事が出来ました。

このスープを食べる事で体内の不純物を洗い流し、体内をスッキリした状態にする事で、健康的且つ確実にダイエットが進むという魅力的なスープです。

スープの材料と作り方と食べ方

・タマネギ（大） / 6個

・キャベツ（大） / 1個

・セロリ / 1束

・青とうがらし / 2個

・ホールトマト / 2缶（400g×2）

・チキンスープの素（コンソメでOK) / 8個

※お好みで、塩・胡椒・カレーパウダー・チリソースなどを加えてもOK。
※私のアレンジとして、タンパク質を追加する為に、鶏肉などを加えるのもオススメです。

①材料を食べやすい大きさに切る。

②全ての材料が入る鍋を用意し、切った材料とスープの素とトマト缶を入れる。

③全ての材料が浸るぐらいの水を入れて10分程火にかける。

④様子を見て、野菜が柔らかく煮えてくれば完成。

※材料がとても多いので、材料を半分などにして作ってもOKです。

ちなみにいただいたレシピには

『嘘のような話ですが、このスープはいつでも食べる事が出来、食べれば食べるほど体重が落ちます。なのでこのスープは毎日食べる事を推奨します」。

と、書かれておりました（笑）

中々思い切った文言ですが、事実、減量中は食べるものや量を制限している為、シンプルにいつでもどれだけでも食べる事が出来るこのスープには本当助けられました。

スープによる効果

先述の通り、体重がスルスル落ちるとの事だったので、私は体重や体脂肪が落ちにくくなる減量後半に取り入れました。

いつもは減量後半になると、トレーニングに立ち向かうパワーが発揮出来なくなってくるという状態に悩まされていたのですが…

スープの効果か、トレーニングに立ち向かう為のパワーが減量の最後まで落ちなかったので、質の高いトレーニングを維持する事が出来て、最後まで乗り越えられただけでなく、中々落ちてくれなかった体脂肪もスルスルと落ちていきました。

ボディビルコンテストの最後は疲弊しやすいのですが、いつでもどれだけ食べても良いというのは精神的にとても助けられただけでなく、追い込みでもスルスル体脂肪が減っていったのは驚きでしたね。

もっと早くから食べていれば、より完成度の高い体になれただろう事を思うと、ちょっと勿体なかったと思いますね（笑）

何はともあれ、このスープのおかげで減量が成功したと言っても過言ではありません。

このスムーズな体重や体脂肪の減少は、なんでも

青とうがらしとトマトのコンビネーションが効く

との事でした。

そしてもうひとつ大きな効果として、コンテスト終了後に減量も終わり、その時大好物だったコンビニのおにぎりを食べたのですが、不味すぎて全く食べれなくなっていました。

スープによって体のデトックスが進んだ効果か、添加物などが受け付けなくなってしまっていたのです。

小さいはずのコンビニのおにぎりを食べ切る事が出来なかったのは、生まれて初めての体験でした。

あくまでも私の体感なので、必ずその効果が出るかを保証は出来ませんが、もちろん誇張はしておりません。

それぐらいダイエットやデトックスに強力なスープだという事ですね。

おわりに

巷には様々なダイエットスープレシピが溢れている中で、これと似たようなものはたくさんありますが、全く同じものに出会った事はありません。

私がレシピをいただいたのがかれこれ12年以上前ですので、本物というのは中々表に出ないし知られにくいというのを体感しますね。

良いものは共有しましょうという事で、眠らせていた究極のレシピを大公開でした。

このレシピに出会えたあなたはとてもラッキーです。

このスープをいつもの食事に取り入れて、健康的でパワフルな生活を送りましょう！