ファスティング– tag –

前回、断食（ファスティング）とはなんぞやといったところを確認していきました。 今回は私がどのように断食（ファスティング）に興味を持ち始めたのかに焦点を当てて書いていこうと思います。 むしろここからが「起」みたいな内容ですがそこはご愛嬌とい...

猛息さんは断食（ファスティング）を行った事はありますか？ いやーないですねー…気にはなりますがやるのはちょっと… 中々取っ付きにくいですよね。 そもそも何も食べないなんて考えられないです！ このように、猛息さんのような方がほとんどかと思います...