臍下丹田– tag –

ヨガの哲学において、独特な概念や用語がたくさん出てきます。 それはクンダリーニヨガを行う上でも非常に重要なものですので、ご理解いただけた方がスムーズに進めます。 ですので、覚えていただきたい基礎知識をまとめてみましたので、まず最初にご確認...