チャクラ– tag –
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トレーナーの独り言
『分からない』という味わい
クンダリーニヨガを嗜むようになってから、この独特な世界観を落とし込むのが中々大変だなと感じながら、日々の自主トレに励んでおります。 スッと理解出来る事ばかりではないものが多い為、まだまだ言語化が難しい部分も多いので、一旦落とし込みに集中し... -
コンディショニング
チャクラ
基礎知識ではさらっとご紹介しておりますが、ここでは各チャクラについて詳しく確認していきましょう。 まず最初にチャクラと聞いて、何を思い浮かべるでしょうか? ナ◯トですかね…? 確かに漫画やアニメなどでよく出てきますよね(笑) このように象徴的... -
コンディショニング
【超重要】クンダリーニヨガ基礎知識集
ヨガの哲学において、独特な概念や用語がたくさん出てきます。 それはクンダリーニヨガを行う上でも非常に重要なものですので、ご理解いただけた方がスムーズに進めます。 ですので、覚えていただきたい基礎知識をまとめてみましたので、まず最初にご確認...
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